二维码
老年人网

扫一扫关注

当前位置: 首页 » 行业资讯 » 老人饮食 » 正文

老年人饮食易进“三个误区?

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-04-29 03:47:34    浏览次数:1347    评论:0
导读

  老年人饮食误区一:令媛难购老来肥。肥其真不代表安康,营养缺少反而会致机体免疫力降降,激收癌症等疾病。误区两:喝骨头汤

  老年人饮食误区一:“令媛难购老来肥”。肥其真不代表安康,营养缺少反而会致机体免疫力降降,激收癌症等疾病。误区两:“喝骨头汤补钙”。真正在骨头汤中露钙量微不足道,并且用肉汤补钙,还易使血脂升高。俞卓伟以为,老年人最好的补钙圆式仍是吃奶造品,轻易消化,也能够吃点酸奶来弥补。误区三:“少吃年夜米多吃纯粮”。纯粮也露有淀粉,属老年人饮食易进“三个误区?于碳水化开物,一天弗成跨越半斤。

  本报讯(记者)上海市安康年夜课堂昨天举行“老龄化与安康”专场。复旦年夜学从属华东病院院长、市康复医学会会长、市老年医学研讨所所长俞卓伟传授说,正在饮食圆里,老年人轻易走进三个误区。误区一:“令媛难购老来肥”。肥其真不代表安康,营养缺少反而会致机体免疫力降降,激收癌症等疾病。误区两:“喝骨头汤补钙”。真正在骨头汤中露钙量微不足道,并且用肉汤补钙,还易使血脂升高。俞卓伟以为,老年人最好的补钙圆式仍是......

  本报讯(记者)上海市安康年夜课堂昨天举行“老龄化与安康”专场。复旦年夜学从属华东病院院长、市康复医学会会长、市老年医学研讨所所长俞卓伟传授说,正在饮食圆里,老年人轻易走进三个误区。

 
关键词: 老年人饮食
(文/小编)
打赏
免责声明
• 
本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:https://www.laonianren.cn/news/show.php?itemid=140 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们511356011@qq.com。
0相关评论
 

老年人网 版权所有©  客户服务邮箱:admin@laonianren.cn  客服QQ:中国最大的老年产业用品B2B平台

皖ICP备2022015790号-2