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大概分为了5个小步骤。
1、在安静、放松、自然的环境中，瞩受试者坐正，将双脚平放与地面。
2、移开手腕处所有衣物，以便腕带能直接缠绕在裸露的皮肤上。
3、嘱患者将手伸直，掌心向上。在离手掌心1厘米处，将血压计带上患者手腕，显示屏向上，扣上腕带，松紧度以患者感觉舒适为主。
4、将前臂向上弯曲，并贴近于胸前放置，使腕带与心脏平齐，右手轻托左胳膊肘。
5、按开始键，待自动充气、完全放气后，就可以直接从显示屏读取血压数据，记录数据。人的血压在一天之内的变化很大。严格来说，人每一时刻的血压是不一样的，它是随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位的不同而发生变化的。因此，每次测量血压的数值不同属正常现象，不必有太多担心。
怎么正确使用腕式电子血压计大概就是以上的5个步骤了，希望使大家操作的水平有所提高，可以更加运用好腕式电子血压计。
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