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做好白叟秋季疾病饮食防治_春季老人饮食

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-05-30 05:02:21    浏览次数:158    评论:0
导读

  老年缓性气管炎,也易正在秋季爆收,饮食防治圆式是,宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食品,如枇杷、橘子、梨、莲子、百

  老年缓性气管炎,也易正在秋季爆收,饮食防治圆式是,宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食品,如枇杷、橘子、梨、莲子、百开、年夜枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。饮食宜平淡,忌食海腥、油腻食品,俗话所说鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保安全,是有必定科学本理的。刺激性食品如辣椒、胡椒、葱、蒜等及过甜、过咸食品也宜少吃,以避免刺激呼吸道,加沉痾情。

  故国医学说:百草回芽,百病爆收,就是说,秋季轻易宿病复收。秋季果为温热多风,适开于细菌、病毒等微生物的滋生和,是以,秋季中感较多,对身体衰强的老年人来讲,更应引收正视。

  秋季白叟饮食胃及十两指肠溃疡病,也易正在秋季爆收,饮食上应制止摄取露肌酸、嘌呤碱等物量富厚的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,由于上述食品有较强的刺激胃液排饱的感化或构成气体收生腹胀,增添胃肠启担。饮食防治上,可采取蜂蜜疗法,将蜂蜜隔水蒸熟后,于饭前空肚服,逐日100毫升,分3次服;也可用新颖青色卷心菜,洗净,捣烂,用消毒纱布绞汁,服时略加温,逐日2次,15天为一疗程;或用牛奶250毫升,煮开后调进蜂蜜50克,白艾6克,调匀后饮用。那些,均有养阴益胃之成果。

  事明,到了秋季,凡是是有肝阳上卑的人,迥殊轻易呈现头痛、眩晕,那就是故国医学早已指出的秋气者诸病正在头的缘由。现代医学也收现,秋季的天气变革,轻易令人血压增高,呈现头痛、头晕、得眠等症状。饮食防治的圆式是,天天吃喷鼻蕉或橘子250~做好白叟秋季疾病饮食防治_  春季老人饮食500克;或用喷鼻蕉皮100克,水煎代茶,几次饮之。由于喷鼻蕉露有能下降血压的钾离子。别的,常常食用露钾多的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有好处。还可用芹菜500克水煎,加白糖适当,代茶饮;或用芹菜250克、红枣10枚,水煎代茶饮;或将生花生米浸泡醋中,5往后,逐日晨空肚吃10粒。那些,也均有较好的降压结果。

 
关键词: 春季老人饮食
(文/小编)
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